饮水，又称为健康活水，指的是没有污染、符合人体生理需要(含有人体相近的有益矿质元素)，Ph值呈弱碱性这三个条件的可直接饮用的水。下面，小编就给大家说说直饮水的健康功效以及其与自来水的区别。

一、直饮水对人体健康有十大功效

        1、使人体体液呈弱碱性，将身体调节到最佳状态。

        2、使活性氧无毒化，保证健康的内环境，抵御有害因子侵扰。

        3、使细胞活化，保证新陈代谢的正常进行。

        4、净化血液、清除毒素。

5、抗击疲劳，保持旺盛的精力。消除亚健康状态。

        6、调节植物神经系统的平衡，保证内脏器官润滑。

        7、增强抗病能力，减少各种疾病的发生。

        8、经常饮用弱碱直饮水有镇痛、镇静作用。

        9、改善过敏体质，防止免疫变态疾病的发生。

        10、延缓衰老，促进健康长寿。

        二、直饮水与普通饮用水的三大区别

 1、直饮水比普通饮用水从外观上更为清澈，口感更好。现在居民大多数饮用水主要为自来水厂的过滤水，其外观看起来略显浑浊，甚至在管道中存在其他杂物等。同时部分地区的自来水还存在异味。相比较于直饮水而言，这些问题都不存在。

        2、直饮水矿物元素更为丰富，比普通饮用水能够提供更多人体所需要的元素，因此长期饮用直饮水对人体健康是非常有益处的。

        3、直饮水经济成本要远远低于普通饮用水。直饮水机能够循环使用，其整体经济成本较低。同时由于直饮水能够为人体提供充足的营养元素，因此提高了人体免疫力，对于减少人体的医疗开支也是非常有好处的。